Как приготовить суфле из отварного мяса диетическое

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить суфле из отварного мяса диетическое
Любой повар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

как приготовить суфле из отварного мяса диетическое

Полный рецепт

Суфле — легкое и воздушное блюдо, которое придется по вкусу любому гурману. Нежная консистенция делает его подходящим для каждого, в том числе, для больных панкреатитом, маленьких детей и т. Основой для изготовления суфле являются нежирное мясо, овощи и фрукты и даже крупы и т. Наиболее распространенные рецепты, которые используют при воспалении поджелудочной железы читайте в статье.

Мясное суфле — простое в приготовлении. Оно обладает отличными вкусовыми качествами, поэтому подойдет не только как блюдо для больных панкреатитом, его точно оценят те, кто придерживается принципов правильного питания.

как приготовить суфле из отварного мяса диетическое

Такое диетическое блюдо не навредит людям, которые обязаны есть специальную пищу. Суфле, не смотря на то, из чего его готовить, очень просто испортить, поэтому придерживаться рецептуры нужно обязательно, особенно это касается времени готовки.

Если использовать филе, ничего чистить не нужно. В других частях тушки нужно вырезать сухожилия, жирные места и т.

как приготовить суфле из отварного мяса диетическое

Режем филе на кусочки и перекручиваем через мясорубку или измельчаем при помощи блендера. Лук измельчить на кусочки и добавить в фарш. Те же действия проводим с капустой. Удобней измельчить ее как мясо, это займет меньше времени и обеспечит правильную консистенцию суфле. Сметану нужно нагреть до комнатной температуры и добавить к смеси.

Яйца разделяем на белки и желтки, следя за тем, чтоб в белки ничего не попало. Нужно брать холодный продукт. Белки взбивать в сухой холодной посуде при помощи миксера до образования твердых пиков. После этого аккуратно добавляем к мясу белки и мешаем лопаткой. Дальше посолить и поперчить. В это время духовка должна быть разогрета до градусов. Выкладываем смесь в форму и готовим 40 мин. Когда суфле практически готово, посыпаем его сыром и ставим дальше готовиться.

Мясное суфле подойдет не только людям с заболеваниями органов пищеварения, а и малышам, которым недавно ввели прикорм. Молочку можно заменить на бульон из мяса. Такой же рецепт можно использовать для суфле, которое готовится на пару, а можно воспользоваться другим рецептом.

как приготовить суфле из отварного мяса диетическое

Хлеб необходимо размочить в молоке. Яйцо разделить на белок и желток и взбивать по отдельности. Из мяса и домашнего сыра при помощи мясорубки или блендера сделать фарш, который смешать с хлебом и желтком. Потом медленно ввести белок, соль, перец, зелень и перемешать.

Видео рецепт

диетическая куриная суфле о панкреатите рецепты

суфле фруктовое без выпекания рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт вкусных сырников на овсяной муке
  • рецепт турецкие десерт
  • творожное пирожное рецепт с фото
  • эклеры рецепт александр селезнев
  • чизкейк из творога рецепт с фото бисквит
  • как приготовить чизкейк в домашних условиях видео без выпечки

  • 5 Комментариев
    • Красотка Эльвира из Сюзанна says:

      Администратор, здравствуйте! Сегодня День Благодарения в США. Могли бы Вы предоставить рецепт приготовления праздничной и вкусной индейки? Спасибо.)

    • Индивидуалка Эллина из Эдита says:

      полезная идея смены блюд – слава богу в любом супер маркете есть кулинария и можно хоть по ложке всякой всячины прикупить

    • Красотка Диана из Римма says:

      Спасибо за обзор , очень интересно , Админ подскажите есть ли смысл дома готовить по технологии су-вид с точки зрения что , приготовил 1-2 раза в неделю на неделю и убрал в холодильник и разогреваешь ? Каждый день готовит не всегда получается , да и сразу же вопрос , почему разогревают из холодильника до температуры приготовления , а если хочешь корочку то надо будет подогреть а потом еще на сковородке обжарить ?

    • Красотка Ирен из Астра says:

      Администратор, спасибо Вам большое за подробный и понятный рецепт! Воспользовалась им, когда готовила свой первый полностью авторский муссовый торт на заказ (мусс манго с апельсиновым шоколадом, компоте малина-черника, мусс "малиновый пломбир" и ванильный бисквит с малиновой пропиткой), очень волновалась! Долго продумывала с заказчицей вид и вкус торта, структуру, толщину слоев, в общем, не все так просто оказалось)) Она захотела, чтобы глазурь красиво стекала каплями по бокам торта. И все получилось просто превосходно! Приготовила ее быстро, как будто уже сто раз делала)) Кроме того, глазурь очень вкусная - насыщенная шоколадная, но не горькая; пластичная, но не тянется за ножом! Гости остались в восторге от торта, а официанты в ресторане, где было мероприятие, вообще не поняли, что торт готовила я, а не профессиональная кондитерская)) Я Вам очень благодарна! Забрала рецепт в свою КК))

    • Красотка Ангелина из Вера says:

      Всех с Рождеством! Здоровья, благополучия и новых кулинарных достижений!