Диетические творожные рецепты

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

диетические творожные рецепты
Невероятно, но это необычное блюдо пользуется большой популярностью с давних времен. Немного терпения и уже через 60 минут вы обязательно его приготовите.

диетические творожные рецепты

Полный рецепт

Рецепты Оставить комментарий 1, просмотров. Творог считается одним из полезнейших и диетических продуктов для людей, следящих за своей массой тела или желающих избавиться от лишних килограммов.

При этом он обогащает организм кальцием, поставляет внутрь полноценный белок и положительно воздействует на обменные процессы. Стоимость такого продукта невысокая, но зато из него можно приготовить много вкусных, полезных и простых блюд. Все рецепты ниже приведены Ккал на г.

диетические творожные рецепты

Все блюда готовятся из простых и доступных продуктов, которые хозяйка может найти у себя на кухне. При этом каждый рецепт легко выполним, и не требует обладания специальных навыков. А полученное блюдо отличается оригинальным вкусом, низкой калорийностью и сбалансированным составом. Так что с такими рецептами на основе творога худеть и поддерживать свою фигуру в форме будет в одно удовольствие. Простые и вкусные блюда из кабачков — 8 рецептов. Ваш e-mail не будет опубликован.

Яйцо — 1 шт. Отруби ржаные — 2 ст. Творожок с яйцом тщательно перемешиваются в однородную массу. Ржаные отруби заливаются ряженкой, после чего полученная смесь отправляется к творогу. Чернослив вымачивается в горячей воде, немного просушивается бумажными салфетками и режется на кусочки среднего размера.

диетические творожные рецепты

Затем он добавляется к остальным компонентам и смешивается с ними. Выпекается такая запеканка с черносливом 50 минут при градусах. Крахмал — 1 ст. Клубника и черника — г Приготовление: Яйца предварительно нужно хорошенько охладить, после чего белки отделяются и взбиваются в плотную пену.

Творог с помощью блендера тщательно перетирается, чтобы не осталось никаких комочков. В миксере отдельно взбивается ягоды, предварительно вымытые и обсушенные, а когда они приобретут консистенцию кашицы, к ним добавляется молоко и крахмал.

Затем творог аккуратно соединяется с ягодной массой, после чего к ним по чуть-чуть вводятся белки куриные, взбитые в пену. Орудовать в такой момент нужно венчиком, чтобы при смешивании получилась воздушная творожная масса.

диетические творожные рецепты

Тростниковый сахар разрешается заменить обычным — 2 ст. Яйцо куриное — 2 шт. Стружка кокоса — 20 г Разрыхлитель и соль по щепотке Масло — 1 ч. В глубокой миске яйца соединяются с творогом, после чего к ним добавляется сахар, соль и разрыхлитель.

Видео рецепт

рецепт пудинг творожный на сковороде

творожно банановый рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить чизкейк ингредиенты
  • пастила из яблок рецепт видео
  • аллергикам бисквит для торта рецепт
  • настоящие сырники из творога рецепт
  • эклеры с карамелью рецепт
  • карамель шоколадный рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Валерия из Мирра says:

      Probovala delat GALANTIN, ocen izyskannoe i vkusnoe blyudo. Konesno nado povozitsya s nim, no rezultat prosto skazka. Esli zelaete udivit gostei, to eto to, sto nado. Eto blyudo ne ostavit ravnodustnym nikogo.

    • Индивидуалка Олеся из Богдана says:

      Да хорошо заниматься тем, что нравиться!

    • Красотка Агнесса из Маргарита says:

      Ника,

    • Индивидуалка Ксюша из Анжелика says:

      Скажите, а можно с добавлением этого сиропа готовить бисквит?

    • Красотка Ирина из Доминика says:

      Алеш, а что тут произошло, пока меня не было? Ты чего на провокации ведешься? Что за срывы? Забыл: “Собака лает – караван идет”? А то так ты Сталику уподобляешься(